Gesund im Alter

Die Gesundheit ist nie selbstverständlich, aber im Alter wird die Gesundheit zerbrechlicher, körperliche und geistige Fähigkeiten werden eingeschränkt. Vor diesem Hintergrund ist es absolut wichtig, dass jeder gezielt und bewusst an seiner Gesundheit arbeitet, und zwar mit Ausdauer, Freude und Überzeugung. Pro Senectute gibt wirksame und erfolgversprechende Ratschläge und Hinweise für eine schöne, erlebnisreiche Lebensgestaltung.
Pro-Senectute_Nordic-Walking

Gesund und aktiv bleiben

Wie bleibe ich möglichst lange aktiv und gesund?

Pro-Senectute_lächelnde_Frau_in_weissem_Pullover

Demenz oder Vergesslichkeit

Vergessen Sie immer mehr?

Pro-Senectute_zwei_Frauen_im_Gespräch

Pflegende Angehörige

Die Betreuung und Pflege eines Angehörigen ist keine einfache Aufgabe.