Café Balance

Das Café Balance bietet Ihnen die Gelegenheit, Ihre körperliche Stabilität und Flexibilität zu trainieren. Sie können sich einmal wöchentlich mit einfachen, rhythmischen Bewegungsabfolgen zu Musik aus aller Welt bewegen. Anschliessend können Sie sich bei einer Kaffeerunde gedanklich austauschen und Kontakte pflegen.
Gruppe von Senioren welche sich mit Tüchern bewegen

"Ich freue mich jedes Mal auf das Café Balance. Die wöchentlichen Lektionen tun meinem Körper und der Seele gut. Nach der Stunde fühle ich mich beschwingt und gut." Teilnehmerin, Gruppe Solothurn

Wo gibt es ein Café Balance

NEU Grenchen: Eusebiushof,  jeden Dienstag, 9.00 - 9.45 , 10.00 - 10.45, 10.55 - 11.40

Solothurn: Gasthof Adler, jeden Mittwoch, 9.00 - 9.45 und 10.00 - 10.45

Gut zu wissen

Vorkenntnisse werden keine benötigt und der Einstieg ist jederzeit möglich. Gerne können Sie sich für eine Schnupperstunde anmelden. Für den Kurs empfehlen wir bequeme Kleidung und rutschfeste Socken, Turnschläppli oder weiche Turnschuhe.

Leitung

Marita Elisa Rohrer, Tänzerin und Tanzpädagogin

Kosten

CHF 7.- pro Lektion, wird jeweils quartalsweise mit Einzahlungsschein verrechnet

Zusammenarbeit

Prävention soH der Solothurner Spitäler AG

Kommen Sie zu einem Schnupperbesuch vorbei. Wir freuen uns auf Sie!

zur Anmeldung

Mit freundlicher Unterstützung des Lotteriefonds